Casa Ganapati é o nome da Casa que acolhe todos os que buscam aprofundar-se no Yoga e no Dharma. O Yoga é ensinado aqui não como uma técnica, mas como uma visão e um caminho para essa visão, o Yoga dentro da tradição Védica.
Este não é um espaço comercial. Antes procura ser um espaço que remonta às origens do Yoga, quando os alunos iam aprender em casa dos professores. A Ana e o Miguel abrem as portas de sua casa para ensinar e homenageiam Ganesha, dando-lhe o nome da casa.
Todos os que sinceramente busquem aprender são bem vindos!
Miguel Homem estudou Tantra Yoga e Meditação com o Dada Dhyanananda, aprofunda-se no estudo e prática de ásana segundo o método Iyengar desde 2004, fez o curso completo de formação para instrutores de Yoga com Pedro Kupfer no Brasil e estuda Vedanta no Dayananda Ashram, em Rishikesh (Índia) com Pujya Swami Dayananda. Desde 2007 estuda Yoga e Ayurveda com Vamadeva Shastri (Dr. David Frawley do American Institute of Vedic Studies). Aprendeu ainda a arte do Thai Yoga Massagem com Choenzom Emchi, que começou a aplicar recentemente.
Miguel dá aulas de Yoga desde Setembro de 2002. Ensina o Yoga como um todo dentro da Tradição Védica, ensina o Hatha Yoga Tradicional de acordo com o ensinamento dos textos antigos e Karma, Bhakti e Jñana Yoga de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adi Shankaracharya. Continua sempre a aprender com o seu Mestre Swami Dayananda e com o seu Professor e amigo Pedro Kupfer.
Além de dar aulas particulares e em grupo, conduz cursos e retiros, escreve artigos para sites de Yoga, é membro do conselho editorial da revista Cadernos de Yoga e edita o www.dharmabindu.com, site de estudos sobre o Yoga e o Dharma. Acima de tudo procura passar a visão do Dharma Védico que norteia a sua vida.
Em Dezembro de 2006, fundou os Mangalam, grupo que se dedica à difusão dos mantras devocionais Hindus, Kirtan e Bhajans. Em Novembro de 2008 deu início aos sat sangas de estudo do clássico do Yoga, a Bhagavad Gita. Estes sat sangas têm a particularidade de serem gratuitos e serem gravados e disponibilizados online no dharmabindu com a edição de Daniel Oliveira.
Ana Sereno iniciou os seus estudos e prática de Hatha Yoga com o professor Miguel Homem, em 2003. Em 2008 ingressou o 1º curso de Formação para Instrutores de Yoga com Pedro Kupfer, em Portugal, tendo concluído a mesma em 2009. Desde 2008 estuda também Vedanta com Pujya Swami Dayananda, em Portugal e no Dayananda Ashram, em Rishikesh (Índia).
Recentemente, vem aprofundando o estudo e prática de ásana segundo o método Iyengar e participando em inúmeros retiros e cursos intensivos, dentro de várias tradições, incluindo Ashtanga Vinyasa e Iyengar. As suas aulas reflectem a influência destas tradições, caracterizando-se pelo seu dinamismo e intensidade.
Ana vê o Yoga como um todo dentro da tradição Védica e ensina Hatha Yoga Tradicional segundo o ensinamento dos textos antigos de Karma, Bhakti e Jnãna Yoga, de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adi Shankaracharya. Continua sempre a aprender com o seu Mestre Swami Dayananda e com o seu Professor Pedro Kupfer.
Criando uma ponte com a área na qual é licenciada, o Jornalismo, Ana colabora com o site de estudos sobre o yoga e o dharma, Dharmabindu, ocupando-se especialmente da secção de entrevistas.
No yoga, Ana encontrou um sentido para vida e um código de ética, mas acima de tudo o caminho de regresso a casa, a estrada para o auto-conhecimento e, ao mesmo tempo, para a compreensão de que toda a felicidade que buscamos é, na verdade, aquilo que já somos.
Para além das duas horas semanais de prática a que tem direito, o aluno pode participar em quaisquer outras, desde que haja lugar na sala.
Aulas particulares de Yoga ou
apenas de meditação estão disponíveis em horário a combinar individualmente.
Sat Sanga é uma reunião semanal que tem lugar todas as quartas-feiras das 21.30h às 23h, para fazer kirtan (Mantras), tirar dúvidas relacionadas com as práticas, o Yoga em geral, e para estudar o ensinamento Bhagavad Gita., cujo estudo sistemático iniciámos. Durante os kirtan o percussionista Paulo Vieira toca os seus instrumentos de percussão e o Miguel toca a tampura e o shruti box e harmónio. Outras contribuições musicais são bem vindas! O Sat Sanga é gratuito e aberto a todos, inclusive a não alunos. Clique aqui para saber mais.
Yoga PL - Prática Livre em horário a combinar individualmente
Estas são aulas não orientadas. O Professor estará presente para ajustar, corrigir, sugerir alterações e criar um ambiente de reflexão e investigação, vichara, durante a prática. O praticante fará a sua prática pessoal sozinho ou, se necessário, com a ajuda do Professor. Pretende-se com estas aulas desenvolver a auto-suficiência e gosto pela prática pessoal, sob um olhar amigo e estimulante. Este é um espaço propício à construção de uma prática que sirva a individualidade de cada praticante, atendendo, nomeadamente, aos doshas (bio-tipo) de cada um segundo o Ayurveda, o que será feito com a ajuda do Professor.
Alunos novos seguirão o mesmo esquema. A cada aula ser-lhes-ão ensinadas novas técnicas que progressivamente possam ir memorizando e assim construindo as suas práticas. Como alternativa, e mediante pedido
do aluno com antecedência, o Professor desenhará uma série individualizada para
cada praticante que será entregue no início da aula. Essas séries sofrerão
ajustamentos e alterações consoante a evolução do aluno. Com a série impressa o
aluno poderá ainda seguir a sua prática sozinho e no seu ritmo, mas com a ajuda
autorizada de uma cábula :)
Acreditamos que esta abordagem diferente possa libertar o aluno, logo de início, da dependência que, muitas vezes, se cria do Professor.
Sessões de Massagem Thai Yoga estão disponíveis em horário a combinar individualmente.
O Thai Yoga, também conhecido como "Yoga dos Preguiçosos" ou "Yoga Passivo" é descrito como sendo Hatha Yoga assistido e é uma síntese entre o Yoga e o Ayurveda (a ciência médica tradicional indiana). O Thai Yoga teve origem na Índia, há aproximadamente 2.500 anos. O seu fundador terá sido Jivaka Kumarbhacha, Yogi e médico Ayurvédico. A sua fama era tal que se tornou médico de Buddha. Com a expansão do Budismo pela Ásia, o Thai Yoga acabou por se radicar na Tailândia.
Uma sessão tem a duração aproximada de 2h e compõe-se de exercícios que fazem lembrar os ásanas, assim como acupressão nos pontos energéticos do corpo (pontos marma) e ao longo das principais linhas de energia (as nádís). Ao contrário da grande maioria das massagens, o Thai Yoga é feito vestido, com a mesma roupa de prática.
Além de melhorar o alongamento e o tónus muscular, o Thai Yoga melhora a circulação, alivia a tensão muscular, activa o metabolismo, reforça o sistema imunológico, equilibra a energia no corpo e induz um estado de quietude mental. Cada sessão tem uma duração aprox. entre 1.30h a 2h"
Recentemente, vem aprofundando o estudo e prática de ásana segundo o método Iyengar e participando em inúmeros retiros e cursos intensivos, dentro de várias tradições, incluindo Ashtanga Vinyasa e Iyengar. As suas aulas reflectem a influência destas tradições, caracterizando-se pelo seu dinamismo e intensidade. 
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