Ásana
47 articles
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Paschimottanasana
Pedro Kupfer 30-07-2005 |
“Paschimottanasana, a postura da pinça Tradução do nome desta postura: Paschima = ocidental (oeste, neste caso, são as costas, pois se pratica asana de frente ...” |
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Virabhadrasana II
Pedro Kupfer 29-07-2005 |
“Virabhadrasana II Tradução do nome desta postura: Virabhadra = encarnação da fúria do deus Shiva ==> "postura do herói Virabhadra" ...” |
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Virabhadrasana I
Pedro Kupfer 29-07-2005 |
“Virabhadrasana I Tradução do nome desta postura: Virabhadra = encarnação da fúria do deus Shiva ==> "postura do herói Virabhadra" ...” |
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Utthita trikonasana
Pedro Kupfer 21-07-2005 |
“Utthita trikonasana Tradução do nome desta postura: utthita = estendido, tri = três, kona = ângulo ==> postura do triângulo estendido Este ...” |
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Utthita parshvakonasana
Pedro Kupfer 13-07-2005 |
“Utthita parshvakonasana Esta postura trabalha nos chakras inferiores, fortalece a base do tronco e estreita a relação do praticante com o elemento terra. (utthita = estendido, ...” |
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Samasthiti / tadasana
Pedro Kupfer 12-07-2005 |
“Samasthiti / tadasana, a primeira postura Significado do nome: sama = igual, simétrico; sthitih = ficar firmemente ereto; "postura simétrica e estável") Algumas ...” |
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