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Artigos 51 - 60 de 162, ordenados por  Reordenar

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O canto dos Capítulos I, II e III da Bhagavad Gita - audio
Swamini Atmaprajñananda
- Bhagavad Gita
09-04-2012
“Deixamos hoje o canto dos primeiros três capítulos da Bhagavad Gita. O canto diário de cada um dos capítulos é uma excelente forma de parayanam. No estudo da Bahagavad Gita conduzido pelo ...”


Viloma Pránáyáma
Pedro Kupfer
Prática
26-02-2012
“Viloma pránáyáma I  Viloma significa inverso, contrário. O exercício recebe esse nome porque a maneira de respirar nele é oposta à natural. A característica principal desse exercício é a ...”


Anuloma Prananyama
Pedro Kupfer
Prática
19-12-2011
“Este pránáyáma se faz inspirando pelas duas narinas e exalando de forma alternada, uma vez por cada narina. O nome significa encadeado, conectado, que está de acordo com a ordem natural. ...”


Pratiloma Pranayama
Pedro Kupfer
Prática
19-12-2011
“Pratiloma significa oposto. É feito exatamente ao contrário do anuloma, com a inspiração alternada e a expiração por ambas narinas. Exale todo o ar. Faça jalándhara bandha durante o tempo todo. ...”


Samavritti Pranayama, a respiração simétrica
Pedro Kupfer
Prática
10-11-2011
“Esta seqüência de ciclos respiratórios, que alterna retenções com e sem ar com ciclos de respiração completa sem retenções, tem a virtude de aquietar o pensamento.  1. Faça três ...”


Nididhyasana, a contemplação
Miguel Homem
Prática
07-10-2011
“Na Sequência do Texto a Meditação na Tradição do Yoga e Upásana, as diferentes meditações de preparação, deixa-se agora um texto sobre Nididhyasana, a contemplação.    Como se deixou ...”


Ashtanga Vinyasa Yoga, Primeira Série: Nomenclatura dos ásanas
Pedro Kupfer
- Ásana
07-10-2011
“Saudações ao Sol Súrya namaskar: Súrya = Sol, namaskar = saudação; saudação ao Sol Dentro dos súrya namaskar A e B há as seguintes posturas: Samasthitih: sama = igual, sthitih = ...”


Meditação no meditador
Swami Dayananda Saraswati
Prática
05-09-2011
“O meditador não pode ser só mais um papel, como o filho ou filha; eles não são o meditador, irmão, irmã, não são o meditador; marido, mulher não são o meditador; pai, mãe, não são o meditador. ...”


Swami Suddhananda - Self-Enquiry - Video
Dharmabindu
Ensinamento
21-06-2011
“PALESTRA com SWAMI SUDDHANANDA, "Felicidade: aqui e agora" Faculdade de Letras da Universidade do Porto 3ª feira, 5 JULHO 2011, 19h ENTRADA LIVRE POR DONATIVO O Departamento de ...”


Agni e a prática de ásana
Miguel Homem
Prática
16-05-2011
“Dentro da prática, agni, o fogo, assume um aspecto muito palpável. É o fogo na prática de ásana que desperta o seu principal efeito purificador, por isso mostra-se importante saber manipular ...”





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