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O mantra oṁ
Patrick van Lammeren Ensinamento 09-03-2017 |
“De todos os mantras, Oṁ é o mais importante. Um Mantra é, literalmente, "aquilo que proteje a mente". Uma vez cantados e repetidos, a mente é disciplinada e, como consequência, ...” |
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Urdhvamukha svanasana
Pedro Kupfer - Ásana 31-08-2005 |
“Urdhvamukha svanasana, a posição do cachorro olhando para cima Tradução do nome desta postura: urdhva = para cima, mukha = rosto, face, svana = cachorro ==> ...” |
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Adhomukha svanasana
Pedro Kupfer - Ásana 30-08-2005 |
“Adhomukha svanasana, a posição do cachorro olhando para baixo Tradução do nome desta postura: adho = para baixo, mukha = rosto, face, svana = cachorro; postura do ...” |
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