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Japa Miguel Homem 01-06-2010 “Existe um método, revelado pelas escrituras, para ganharmos uma rédea sobre a nossa mente. Esse método é japa. Japa é a repetição de uma palavra, frase ou verso usados durante a meditação. O ...” Read article >> Os mantras do Súrya Namaskára Miguel Homem 01-06-2010 “1. Om mitráya namah, saudação ao amigo de todos; 2. Om raváye namah, saudação àquele que brilha: 3. Om súryáya namah, saudação àquele que gera actividade; 4. Om ...” Read article >> Meditação sobre o Ódio Swami Paramarthananda 26-05-2010 “Meditação sobre o Ódio - Parte 1 Quando qualquer pessoa ou objecto cria descontentamento na nossa mente, a primeira reacção é de irritação ou de raiva e essa irritação ou raiva é ...” Read article >> QUANTO SABEMOS SOBRE A RESPIRAÇÃO YOGIKA? Pedro Kupfer 18-05-2010 “Existe uma espécie de consenso em torno do que se conhece como prana kriya, respiração completa, ou respiração yogika. Esse consenso afirma que há três fases na respiração: alta, média e ...” Read article >> Hare Krishna e uma prática de kirtan Ana Sereno 03-05-2010 “Foi na quarta-feira à noite, véspera da folga, que pela primeira vez se cantou o popular mantra a Krishna. O Miguel sugeriu o “tema” e, como tal, foi ele a puxá-lo, enquanto todos ...” Read article >> Meditações sobre Valores Swami Paramarthananda 02-05-2010 “Meditação na Raiva  Um problema que todos nós enfrentamos é a raiva. Os problemas externos que temos na nossa vida vão e vêm e são, geralmente, temporários. Mas a raiva é um ...” Read article >> Pláviní e Kevala Kúmbhaka, o pránáyáma nas escrituras clássicas do Hatha Yoga Miguel Homem 16-04-2010 “                        Pláviní é o pránáyáma com deglutição de ar e o ...” Read article >> Shanka prakshalána, a purificação total Pedro Kupfer 10-01-2010 “O shanka prakshálana é uma formidável técnica de desintoxicação e purificação, que consiste em fazer uma autolavagem completa do trato digestivo e intestinal. A técnica em si é bastante ...” Read article >> Shánti Páthás em Pdf para impressão Miguel Homem 19-09-2009 “Apresento em pdf uma lista de alguns dos principais Shánti Páthás com as respectivas traduções para puderem ser impressas e usadas nas práticas pessoais ou usadas nas aulas ...” Read article >> Bhrámarí, o pránáyáma nas escrituras clássicas do Hatha Yoga Miguel Homem 13-09-2009 “Bhrámarí é conhecido como o pránáyáma do som da abelha. Este pránáyáma serve como uma excelente preparação para técnicas onde se exija maior aquietamento e introspecção, e por isso ...” Read article >> Page:   1  2  3  4  5  6 7  8  9  10  11