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Artigos 251 - 260 de 433, ordenados por  Reordenar

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Múrcchá, o pránáyáma nas escrituras clássicas do Hatha Yoga
Miguel Homem
Prática
08-05-2009
“Múrcchá, que significa desmaio, é um pránáyáma que aquieta fortemente o pensamento, promove a introversão e proporciona a abstracção dos sentidos, pelo que favorece a concentração e a ...”


OS OBSTÁCULOS DO YOGI, segundo Patañjali
Simão Monteiro
Ensinamento
24-04-2009
“Nos sútras 30 e 31 do primeiro capítulo dos Yoga Sútras, Patañjali apresenta-nos os 9 obstáculos com que o praticante se pode deparar no seu caminho em direcção a kaivalya (libertação) e os ...”


Crónicas de uma viagem à Índia
Ana Sereno
Cursos e Eventos
21-04-2009
“Pela segunda vez aterro no aeroporto Indira Gandhi, Delhi. Na primeira, há oito anos atrás, estou com a minha mãe e preparamo-nos para uma aventura turística pelas principais atracções do Norte ...”


Meditações naquele que medita II
Swami Dayananda Saraswati
Prática
12-04-2009
“Sento-me numa posição confortável, coloco as mãos num gesto que me seja igualmente cómodo, entrelaçando os dedos com os polegares a tocarem-se por exemplo, ou pousando as mãos sobre os ...”


Meditações naquele que medita I
Swami Dayananda Saraswati
Prática
12-04-2009
“Stiram Sukham asana, a postura firme e confortável.Quando nos sentamos de forma adequada, podemos permanecer sentados confortavelmnete sem mudar de posição.   Costas direitas, as mãos ...”


Visões da prática
Bruno Jones
Ensinamento
12-04-2009
“Há um tempo ando pensando na nossa relação com a prática de ásanas dentro do yoga. Mal ou bem, somos uma geração que modificou bastante esta prática e ainda estamos para ver os resultados ...”


Bhuta shuddhi: prática para sublimar todas as emoções
Pedro Kupfer
Prática
30-01-2009
“  Somos o que pensamos:         “Tudo o que somos é o resultado do que pensamos, é baseado em nossos pensamentos, é feito de nossos ...”


Pincha mayúrásana
Simão Monteiro
- Ásana
25-01-2009
“Pincha = pluma, pena Mayúra = pavão Dicas de execução 1ª Fase    1-     Inicie o pincha mayúrásana sentando-se sobre os calcanhares, no chão, ...”


A prática da meditação clássica
Miguel Homem
Prática
22-01-2009
“Aquando da vinda do Swami Dayananda a Portugal, o Swamiji orientou 2 meditações. Muitos foram os que gostaram e me perguntaram sobre o esquema que foi seguido. Assim e respondendo a esse pedido ...”


A Visão Védica do Yoga
Miguel Homem
Ensinamento
11-01-2009
“            O Yoga tornou-se popular. Hoje em dia quase todos já ouviram falar de Yoga, a maior parte das vezes associado a posições ...”





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