“Porquê ajustar? Para que fim?
A primeira questão que nos devemos colocar antes de decidirmos ajustar alguém é: qual o nosso objectivo?
No mundo do yoga, do hatha yoga. Os ...”
“De todos as escrituras da tradição, provavelmente, a Bhagavad Gita é a mais famosa, a mais lida e a mais comentada. Existem comentários à Gita escritos várias pessoas, de todas as áreas, mais ...”
“Gaudapada foi mestre do célebre Shankara. Ele escreveu um tratado em que expôs o ensinamento da Mandukya Upanisad. Ali, em apenas dois versos, identificou os obstáculos à meditação e como ...”
“Esta prática que aprendi com o Prof. Andrés Wormull na Índia é composta por nove ciclos de súrya namaskára associada ao "bhadram shánti páthá". Cada ciclo é composto por:
...”
“Na Sequência do Texto a Meditação na Tradição do Yoga e Upásana, as diferentes meditações de preparação, deixa-se agora um texto sobre Nididhyasana, a contemplação.
Como ...”
“Dentro da prática, agni, o fogo, assume um aspecto muito palpável. É o fogo na prática de ásana que desperta o seu principal efeito purificador, por isso mostra-se importante saber manipular ...”
“Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989) foi provavelmente o yogi contemporâneo que mais influenciou o Hatha Yoga actual. O percurso de Krishnamacharya e o seu aprendizado no Yoga estão parcialmente ...”
“Por estes dias li um livro sobre a vida de S.K. Pattabhi Jois, chamado Guruji, a portrait of Sri K. Pattabhi Jois trough the eyes of His students. O livro como diz a epigrafe é um retrato daquele ...”
“Como preparação para o estudo referiu-se noutro lado o sadhána chatustayam e dentro dele shatkasampattih, as seis virtudes.
A mente precisa de qualificações diferentes como shama, calma, ...”
“Existe uma confusão grande sobre o que sejam os koshas, e em particular sobre o que seja o ánandamayakosha. Muitos acreditam que seja a "camada do Ser ou alma" e que seja preciso ...”
.jpeg)
