Pesquisar:







banner_yoga_pro_br

Pesquisa

Artigos 11 - 20 de 68, ordenados por  Reordenar

  1  3  4  5  6  7    

Anuloma Prananyama
Pedro Kupfer
Prática
19-12-2011
“Este pránáyáma se faz inspirando pelas duas narinas e exalando de forma alternada, uma vez por cada narina. O nome significa encadeado, conectado, que está de acordo com a ordem natural. ...”


Pratiloma Pranayama
Pedro Kupfer
Prática
19-12-2011
“Pratiloma significa oposto. É feito exatamente ao contrário do anuloma, com a inspiração alternada e a expiração por ambas narinas. Exale todo o ar. Faça jalándhara bandha durante o tempo ...”


Samavritti Pranayama, a respiração simétrica
Pedro Kupfer
Prática
10-11-2011
“Esta seqüência de ciclos respiratórios, que alterna retenções com e sem ar com ciclos de respiração completa sem retenções, tem a virtude de aquietar o pensamento.  1. Faça ...”


A História de Vishvamitra - Parte I
Pedro Kupfer
Ensinamento
10-11-2011
“Uma vez, o rei Viśvāmitra fez uma caçada numa densa floresta ao pé do Himalaia. No fim da jornada, tanto ele quanto sua tropa estavam na mais absoluta exaustão, morrendo de fome e sede. ...”


Para compreender os nomes sânscritos do Yoga
Pedro Kupfer
- Ásana
07-10-2011
“Existem, grosso modo, dois sistemas diferentes de nomenclatura para designar os asanas e demais exercícios do Hatha Yoga: um utilizado no norte e outro no sul da Índia. A tradição do ...”


Ashtanga Vinyasa Yoga, Primeira Série: Nomenclatura dos ásanas
Pedro Kupfer
- Ásana
07-10-2011
“Saudações ao Sol Súrya namaskar: Súrya = Sol, namaskar = saudação; saudação ao Sol Dentro dos súrya namaskar A e B há as seguintes posturas: Samasthitih: sama = igual, ...”


O teste do Guru
Pedro Kupfer
Ensinamento
05-09-2011
“Se sete ou mais dos ítens abaixo forem descritivos do seu guru ou mestre espiritual, existe uma grande chance dele não ser tão iluminado quanto alega. Ainda, você corre o risco de estar se ...”


Shiva Samhita, Capítulo I
Pedro Kupfer
Ensinamento
04-07-2011
“A Existência é Una. Somente o Conhecimento (Jñana) é eterno. Ele não tem início nem fim. Não existe nada fora ele. A aparente diversidade do mundo é resultante da limitação dos ...”


Antar Mouna, Estágio II
Pedro Kupfer
Prática
27-05-2011
“Tempo: 30 a 40 minutos  Nível: básico e intermediário Sinopse: a atenção se recolhe. Os estímulos exteriores cessam. A consciência se focaliza no processo mental: o que ...”


Equanimidade ou indiferença?
Pedro Kupfer
Ensinamento
29-04-2011
“Você está andando numa rua escura. Virando uma esquina, vê um homem batendo numa mulher. O que você faz? Passa ao longo fingindo que nada viu ou intercede em favor da vítima? Possuo a firme ...”





  1  3  4  5  6  7    



 



Desenvolvido por pontodesign  
 X